Siden 2020 har jeg arbejdet som holistisk terapeut og hjulpet mennesker, der har brug for hvile, afslapning og en tættere forbindelse med sig selv. Jeg er oprindeligt fra Slovakiet og har boet i Danmark siden 2014. I mit arbejde kombinerer jeg kropsviden med intuition, nærvær og troen på, at god terapi starter med en følelse af tryghed og at blive hørt.
Min rejse begyndte med studier i kropsterapi og principperne for traditionel kinesisk medicin. Det var der, jeg begyndte at værdsætte vigtigheden af berøring, vejrtrækning og en rolig tilstedeværelse i arbejdet med andre. Jeg fik erfaring på en klinik med fokus på naturlig og økologisk pleje og som chefspaterapeut, hvor jeg arbejdede med både hotelgæster og private klienter.
Jeg tilbyder helkropsmassage og gravidmassage, ansigtsbehandlinger, cupping, zoneterapi og sound healing. Jeg tilpasser hvert besøg til, hvordan du har det, og hvad du har brug for den dag. Nogle gange er der brug for mere grundigt arbejde med spændinger, andre gange en rolig behandling, hvor du bare kan hvile.
Jeg nyder især at arbejde med kvinder, der ønsker at tage vare på sig selv, genvinde balance og udvikle deres potentiale. Jeg vil gerne støtte dig i at blive den version af dig selv, der får dig til at føle dig bedst muligt – uden pres om perfektion eller behovet for konstant at gøre mere. Med plads til dine behov, din styrke og din sårbarhed.
Lydhealing har en særlig plads i min praksis. Under min certificeringsuddannelse som Sound Healing Practitioner opdagede jeg, hvilken bevægende oplevelse det kan være at hvile omgivet af lyde og vibrationer. For mig var det en måde at holde pause på, dæmpe mine tanker og genopdage min egen rytme. Denne personlige oplevelse inspirerede mig til at dele denne form for arbejde med andre.
Ud over individuelle sessioner tilbyder jeg små hold med yin yoga, lydbade og saunagusritualer. De er forskellige, men giver alle mulighed for at sætte tempoet ned og rette opmærksomheden mod sig selv. Rolige stillinger, lyd, varme og bevidst vejrtrækning giver plads til hvile og en fælles oplevelse, hvor du ikke skal præstere.
Hos Manual Therapies ønsker jeg at kombinere disse færdigheder med andre terapeuters arbejde, så vores behandlinger komplementerer hinanden. Jeg værdsætter en tilgang, der kombinerer omsorg for krop og ansigt med opmærksomhed på følelser, komfort og velvære.
Uden for min praksis spiller bevægelse, musik, dans, sang, meditation og yoga alle en vigtig rolle i mit liv. Jeg er også interesseret i litteratur og psykologi. Disse passioner hjælper mig med at bevare min nysgerrighed omkring andre og minder mig om, at vi hver især har vores egen historie og vores egen måde at finde balance på.
Jeg ønsker, at dit møde med mig skal være et øjeblik, hvor du kan lægge forventninger til side, trække vejret lettet og føle, at du ikke behøver at være andre end dig selv.
